Depresyon Nedir?
Depresyon, sürekli olan bir üzüntü hali, günlük yaşamdan keyif alamama gibi belirtilerle ortaya çıkan duygu durum bozukluğuna denir.
Belirtileri; Önde gelen belirtilerde bunaltı olabilir. Anksiyete(kaygı) düzeyi artabilir. Mutsuzluk ,suçluluk duygusu, özgüvenin düşmesi, karamsarlık, uyku bozukluğu, iştah eksikliği ya da aşırı yemek yeme isteği, ölüm ve intihar gibi düşünceler, etrafına karşı gergin olma durumu, gelecekleri veya yaşadıkları ile ilgili kötümser düşüncelere sahip olma. Bu gibi durumlar depresyon belirtilerine girmektedir.
Depresyon Neden Olur?
- Ailenizde(birinci derece akraba) depresyon varsa bu duruma yakalanma olasılığınız genel nüfusa göre daha fazladır.
- Günlük hayatınızda strese maruz kalmanız da depresyona girmenize neden olabilir.
- Sevdiğiniz birinin ölümü, boşanma, travma gibi zor deneyimler depresyonu beraberinde getirebilir.
- İçtiğiniz bazı ilaçlar da yan etki olarak depresyona neden olabilir.
Depresyonun Günlük Hayatımızı Nasıl Etkiler:
- Depresyon , endişe durumu, sosyal fobi gibi diğer psikolojik rahatsızlıkları da beraberinde getirebilir.
- Kişinin kendini toplumdan soyutlamasına ve herkesten uzaklaşmasına yol açabilir.
- Aile içinde çatışmalara, ilişki içinde zorluklara, iş ve okul içinde problemlere de sebep olabilir.
- Yeme bozukluğu, aşırı kilo kaybı veya aşırı kilo alımı da yapabilir.
- Uyku problemleri yaşanabilir.
- Bu tür problemler günlük hayatta yaşayacağınız aktivitelerden kaçınmanıza ve hayat kalitenizi düşürmenize neden olabilir.
Peki Depresyon İlaçsız Tedavi Edilir mi?
İnsanların çoğu bu tür duygu durum bozukluğu yaşadığında, kendi imkanlarıyla atlatmayı düşünürler. Fakat bunu çözemedikleri zaman bir uzama başvurmak isterler. Genellikle bu durumlarda bireyler ilaç kullanmayı reddederler. Peki ilaçsız depresyon tedavi edilebilir mi? Bu sorunun cevabını biz PDR merkezi olarak ‘EVET’ olarak cevaplıyoruz. 20 yılı aşkındır alanında uzman Psikoloğumuzdan bu konuda gönül rahatlığıyla destek alabilirsiniz. Yaşam kalitenizi artırmak için Psikolojik destek almak sizlere iyi gelecektir.
Kayseri PDR merkezi olarak Depresyon tedavisi üzerine uzman kadromuzla 20 yılı aşkın süredir çalışmalar yürütmekteyiz.
Kayseri’de psikoloji alanında yaklaşık 20 yıldır hizmet veren PDR MERKEZİ
Kayseri ilinde sektörün her zaman öncüsü durumundadır..
Kayseri psikolog