Kaygı belirsiz durumlar karşısında aşırı endişelenme halidir. Yapılan çalışmalar kaygı oranının çocuklarda %4-18 arasında olduğunu gösteriyor.
Çocuklarda kaygının nedenleri nedir?
- Anne- baba tutumları. Ebeveynlerin aşırı otoriter olması, öfkeli, eleştirel, mükemmeliyetçi ebeveynlerin olması
- Çocuğa bakım veren kişinin/kişilerin kaygılı olması
- Kaygılı bağlanma biçimine sahip olmak
- Çocuğun hassas bir mizaca sahip olması
- Anne- baba ilişkisi arasında yaşanan gerginlikler.
- Akran zorbalığı gibi olumsuz yaşantı geçmişi
- Genetik etmenler
kaygının nedenleri arasında yerini alır.
Çocuklarda kaygının belirtileri nelerdir?
- Kaygılandığı durumlarda fiziksel semptomlar gösterir. Örneğin okula gideceği vakit karnının ağrıması gibi
- Tırnak yeme, saç yolma, kirpik yolma, saçlarını ağzına alma, kıyafetin yakasını emme gibi gerginliğin dışa vurumu
- Takıntılı düşünceler, takıntılı oyunlar veya takıntılı davranışlar. Kaygılı çocuklar fazla soru sorma eğilimindedir.
- Yeniliğe kapalıdırlar. Eski olan güven verir. Yeni kıyafetler denemekten çekinirler, yeni insanlar tanımaktan hoşlanmazlar hatta yeni tatlara dahi kapalı olabilirler.
- Uyku problemleri vardır. Uykuya dalmakta zorlanırlar. Uykuları geldiği halde uyku moduna geçemezler, uyusalar dahi her an tetiktedirler.
- Unutkanlık
- Altına kaçırma, gece alt ıslatma veya sadece okulda altına kaçırma durumları
- Zıtlaşma, inatlaşma gibi davranış problemleri geliştirme. Eleştiri karşısında aşırı tepki verme.
- Depresyon, yeme bozuklukları, dikkat eksikliği gibi başka semptomlarla beraber görülebilir.
- Eşyalara, nesnelere fazla bağlandığını düşünme. Elinden zürafasını hiç düşürmeme v.s. gibi
Ayrılık Kaygısı Bozukluğu
Kaygılı çocuklar dış dünyayı bir tehdit olarak algılarlar. Güvenebilecekleri yerler, eşyalar ve kişiler onlar için bir sığınık gibidir. Anneyi etraflarında göremedikleri zaman panik duygusuna kapılabilirler. Bazen aynı ev içerisinde farklı bir odada bulunmak dahi çocukların kaygılarını tetikleyebilir. Bu durum, çocuğun okula başlamasıyla beraber ebeveynleri çözüm arayışına iter. Ayrılma kaygısı bozukluğu yaşayan çocukların üçte biri bu bozukluğun semptomlarını yetişkinliklerinde de yaşamaya devam eder (Şahin, 2019)
Çocuğumda ayrılık kaygısı olduğunu nasıl anlarım?
- Okula başlayalı dört hafta oldu ve çocuk uyum konusunda herhangi bir yol kat edemediyse
- Bağlandığı kişinin öleceğinden, gideceğinden, hastalanacağından aşırı endişe duyma
- Bağlandığı kişi gidecek gibi olduğunda aşırı ağlama, fiziksel semptomlar gösterme. Sonrasında sakinleşememe.
Çocuklarda Sosyal Kaygı
Sosyal değerlendirme korkusu denebilir. Yargılanmaktan, utanmaktan, eleştirilmekten korkan çocuklar okul gösterisi gibi etkinliklerde panikleyip endişelenebilirler. Yeni ortamlara uyum sağlamakta zorlandığı için de anneye bağımlılık gösterebilir.
Kayseride psikoloji alanında yaklaşık 20 yıldır hizmet veren PDR MERKEZİ
Kayseri ilinde sektörün her zaman öncüsü durumundadır..
Kayseri psikolog